Kira crosstrainer inklapbaar grijs

Crosstrainer grijs: een complete workout wanneer het jou uitkomt

Heb je weinig tijd en wil je toch je hele lichaam effectief in beweging brengen? Deze crosstrainer in het grijs combineert een training voor armen, benen en romp in één vloeiende beweging. Je traint thuis aan je conditie, verbetert je stabiliteit en sluit je sessie af met een energiek gevoel. Of je nu een kwartier de tijd hebt of een uitgebreide work-out wilt doen, dit apparaat past zich aan jouw dagelijkse schema aan.

Eén beweging, meerdere spiergroepen

De crosstrainer activeert tegelijkertijd je arm- en beenspieren, waardoor je meerdere spiergroepen in één training aanspreekt. Door rechtop te blijven staan, helpen je rompspieren constant mee om je lichaam te stabiliseren. Zo haal je meer uit elke trainingssessie en wordt bewegen vanzelf een natuurlijk onderdeel van je routine. Je traint niet alleen kracht, maar ook coördinatie en balans, zonder dat je daar extra tijd voor nodig hebt.

Werk aan stabiliteit en uithoudingsvermogen

Tijdens het trainen moet je lichaam voortdurend in balans blijven. Je kernspieren worden hierbij actief ingeschakeld, terwijl je armen en benen de beweging maken. Dit maakt de training uitdagend én effectief. Regelmatig gebruik ondersteunt je uithoudingsvermogen en helpt je om een betere conditie op te bouwen. Omdat je zelf het tempo bepaalt, kun je de intensiteit altijd aanpassen aan jouw niveau. Zo werk je stap voor stap aan een sterker en fitter lichaam.

De vrijheid van thuis trainen

Je hoeft niet altijd naar de sportschool om actief bezig te zijn. Met deze crosstrainer haal je een veelzijdig trainingsapparaat in huis waarmee je op elk moment van de dag kunt bewegen. Kies zelf hoe lang je traint en bepaal het ritme dat bij jou past. Dankzij het strakke grijze design past het apparaat bovendien moeiteloos in je interieur. Zo wordt sporten eenvoudig een vast en prettig onderdeel van je dag.

Belangrijkste kenmerken

• Full-body training – combineert beweging voor armen en benen, zodat je meerdere spiergroepen tegelijk traint.
• Actieve rompspieren – rechtop trainen vraagt om stabilisatie van je romp en ondersteunt je balans en lichaamscontrole.
• Verbeter je conditie – regelmatig trainen helpt werken aan een betere conditie en meer uithoudingsvermogen.
• Thuis trainen – beweeg op je eigen moment, zonder dat je naar de sportschool hoeft.
• 24 trainingsniveaus – pas de weerstand aan en blijf jezelf uitdagen naarmate je fitter wordt.
• Magnetische weerstand – zorgt voor een soepele, stille beweging tijdens je training.
• Hartslagfunctie aanwezig – houd je inspanning in de gaten en train binnen je eigen grenzen.
• Inklapbaar ontwerp – klap de crosstrainer op en berg hem gemakkelijk op.

Alle specificaties op een rij

Afmetingen en gewicht

• Productlengte: 64 cm
• Productbreedte: 49 cm
• Producthoogte: 145 cm
• Productgewicht: 12,7 kg
• Verpakkingsgewicht: 12,72 kg
• Verpakking: 66 x 51 x 147 cm

Training en weerstand

• Weerstandsysteem: magnetische weerstand
• Aantal trainingsniveaus: 24
• Instelling weerstand: handmatig
• Type vliegwiel: front driven
• Vliegwielgewicht: 12,7 kg
• Hartslagfunctie: ja
• Borstband mogelijk: ja
• Trainingscomputer: niet inbegrepen
• Verstelbare paslengte: nee

Gebruik en opbergruimte

• Maximaal belastbaar gewicht: 220 kg
• Inklapbaar: ja
• Uitbreidbaar: nee
• Regelmatigheid van gebruik: regelmatig

Overige kenmerken

• Kleur: grijs
• CE-markering: zichtbaar
• Fabrikant: Groupe SEB
• Verpakkingsinhoud: 1x crosstrainer, 1x gebruiksaanwijzing
• Taal handleiding: universeel
• EAN: 6156341598530

Zo gebruik je de crosstrainer veilig

• Plaats de crosstrainer op een stabiele, vlakke en voldoende ruime ondergrond.
• Controleer voor elk gebruik of alle onderdelen stevig bevestigd zijn.
• Ga voorzichtig op de pedalen staan en houd de handgrepen stevig vast.
• Begin in een rustig tempo om aan de beweging te wennen.
• Houd je lichaam rechtop en laat je armen en benen gecontroleerd meebewegen.
• Verhoog het tempo geleidelijk wanneer je je comfortabel en stabiel voelt.
• Blijf tijdens de training letten op een goede houding en vermijd plotselinge bewegingen.
• Laat het tempo aan het einde van je training rustig zakken en stap daarna voorzichtig van het apparaat af.

Train veilig en met plezier

Bouw je training rustig op en gebruik de crosstrainer altijd binnen je eigen fysieke mogelijkheden. Stop direct bij pijn, duizeligheid of ander ongemak. Wil je meer bewegen, je uithoudingsvermogen ondersteunen en meerdere spiergroepen tegelijk trainen? Met de crosstrainer in grijs haal je een veelzijdig trainingsapparaat in huis dat jou helpt om elke dag een stap verder te zetten.