Proform L6 Cardio HIIT Trainer (2021) - Stairclimber - met iFit Live - Gratis trainingsschema

Proform

Verbrand meer calorieën in minder tijd met de Proform L6 Cardio HIIT Trainer. Met deze HIIT trainer combineer je de bewegingen van traplopen met de intensiteit van boksen. Iedere workout spreekt de spieren in je gehele lichaam aan, terwijl je optimaal calorieën verbrandt.

HIIT

HIIT, oftewel High Intensity Interval Trainingen, zijn trainingen waarbij je afwisselend 100% van je energie geeft, gevolgd door korte herstelmomenten. Je houdt je hartslag hoog, waardoor je meer calorieën verbrandt en kracht opbouwt tijdens je workout.

Train je gehele lichaam

Door verticale elliptische bewegingen van je benen te combineren met krachtige boksbewegingen voor je bovenlichaam pak je al je spieren aan. Van kuiten en hamstrings tot biceps en triceps. En dat allemaal in één beweging.

Geluidsarm en soepel weerstandssysteem

De L6 Cardio HIIT Trainer beschikt over een geluidsarm magnetisch weerstandssysteem. Bewegingen die je maakt op deze stairclimber zijn erg soepel en stil. Dit zorgt ervoor dat je je kunt focussen op je workout en niet op de geluiden om je heen.

Intensief trainen met iFit

De L6 Cardio HIIT Trainer biedt interactieve training en coaching mogelijkheden dankzij de iFit technologie. Koppel je tablet of smartphone en start met trainen! iFit biedt meer dan 12.000 trainingsmogelijkheden. Het professionele iFit coaching programma past jouw training helemaal aan aan jouw niveau. Zo worden snelheden en hellingen digitaal bijgehouden en afgesteld. Daarnaast bieden de iFit coaches ook live workouts voor yoga, cross trainingen, krachttrainingen en meer. Zo bereik je je doel nóg sneller.

De Proform L6 Cardio HIIT Trainer wordt geleverd inclusief 1 maand gratis iFit

6" Display

De Proform L6 heeft een 6" display waarop je je snelheid, tijd, afstand en calorieverbranding kunt bekijken. Via dit scherm houd je dus altijd je trainingsvoortgang in de gaten. Ook is het mogelijk om een draadloze hartslagband te koppelen.

Waar moet je op letten bij het kopen van een crosstrainer?

Wanneer je op zoek bent naar een crosstrainer zijn er meerdere factoren om rekening mee te houden. De voorkeuren van deze factoren verschillen namelijk per persoon. Daarom is het vooral belangrijk om te kijken naar waar jij naar op zoek bent.

Beschikbare ruimte: Vergeleken met een loopband neemt een crosstrainer niet veel ruimte in beslag. Bekijk wel even goed van tevoren in welke ruimte je de crosstrainer wilt gaan plaatsen. Meet de ruimte op en houd er hierbij rekening mee dat wanneer je de crosstrainer gebruikt je een stuk hoger staat. Houd er ook rekening mee dat er rondom de crosstrainer voldoende bewegingsvrijheid moet zijn.
Budget: Crosstrainers zijn relatief goedkoop, zeker wanneer omdat je met slechts dit ene apparaat vrijwel iedere spiergroep in je lichaam kunt versterken terwijl je jouw conditie verbeterd. In crosstrainers zelf zit wel een prijsverschil wat mede afhankelijk is van het aantal trainingsprogramma’s en het gewicht van zowel het vliegwiel als de gehele crosstrainer zelf.
Gewicht crosstrainer en vliegwiel: Over het algemeen telt: hoe zwaarder de crosstrainer is, hoe stabieler deze staat. Ben je van plan om heel intens en zwaar te gaan trainen? Kies dan voor een crosstrainer die voldoende zwaar weegt en beschikt over een zwaar vliegwiel. Hoe zwaarder het vliegwiel hoe meer weerstand het vliegwiel biedt en hoe intensiever je kunt trainen.
Maximaal belastbare gewicht: Iedere crosstrainer heeft een maximaal belastbaar gewicht. Zorg ervoor dat het maximaal belastbaar gewicht boven jouw eigen lichaamsgewicht ligt. Vraag jezelf hierbij ook goed af wie de crosstrainer gaan gebruiken. Mogelijk willen jouw eventuele huisgenoten in de toekomst ook gebruik maken van de crosstrainer. Houd in dat geval ook rekening met het lichaamsgewicht van de toekomstige gebruikers.
Paslengte van de crosstrainer: Het is belangrijk dat je voldoende bewegingsruimte op de voetpedalen hebt. Zodat je tijdens je workout niet beperkt wordt in je beweging. Ook is hierbij de paslengte van belang. Een langere paslengte is vergelijkbaar met een hardloopbeweging en is qua trainingsintensiteit intensiever dan een kortere paslengte. De ideale paslengte is afhankelijk van jouw eigen lengte, tevens bieden wij crosstrainers met een verstelbare paslengte.
Type weerstandsysteem: Kies je voor een magnetische weerstand? Dit is vaak wat goedkoper, maar ook kwalitatief wat minder. Dit bevelen we niet aan wanneer je dagelijks gebruik wilt maken van je crosstrainer. Wil je wel dagelijks gebruik maken van je crosstrainer, kies dan bijvoorbeeld voor een inductiemagneetriem, deze gaat lang mee en is erg stil.

Proform L6 Cardio HIIT Trainer (2021) - Stairclimber - met iFit Live - Gratis trainingsschema