ProForm 325 CSEi Ergometer Crosstrainer
Uitgebreide review Er is een uitgebreide review beschikbaar voor dit product!
ProForm 325 CSEi Ergometer Crosstrainer
Kies uit de 20 programma's van de ProForm 325 CSEi Ergometer Crosstrainer. 10 van deze programma's zijn gebaseerd op tempo en de andere 10 zijn intervaltrainingen. Daarnaast is er een basis interval training waarbij je alles zelf instelt. In deze basis training kies je zelf de weerstand van je hoge intensiteit en je lage intensiteit intervallen en wissel van intensiteit door zelf op een knop te drukken. Gebruik het optionele iFit Live voor meer trainingsmogelijkheden. Deze crosstrainer is iFit Live 'enabled', wat betekent dat de aansluiting ingebouwd is en je alleen nog een online abonnement hoeft aan te schaffen om hier gebruik van te maken. Met iFit Live train je over de hele wereld. Teken je route op Google Maps en bekijk de omgeving met Google Streetview terwijl je sport. Nodig andere iFit Live gebruikers uit voor wedstrijden op jouw route of doe mee met de wedstrijden die zij hebben opgesteld. Train tegen je eerdere resultaten of tegen de eerdere resultaten van alle andere iFit gebruikers op iconische routes. Houd je prestaties en resultaten bij op je online profiel en wissel ervaringen uit met andere iFit gebruikers. In plaats van routes kun je ook programma's volgen van professionele personal trainers. Zo heeft de bekende "America's Toughest Trainer" Jillian Michaels programma's geschreven voor uiteenlopende fitness doelen zoals weight loss, get fit en power walking. Zo'n programma stuurt over een bepaalde periode iedere dag een nieuwe oefening naar je crosstrainer. Bij iedere oefening wordt je begeleid door de stem van de personal trainer. De oefeningen worden steeds een beetje zwaarder, waardoor je constant uitgedaagd wordt. Er zijn personal trainer programma's voor verschillende fitness niveau's, zodat je altijd een programma op jouw niveau kunt vinden.
Volg zelf je oefeningen op het verlichte LED scherm van de ProForm 325 CSEi Ergometer Crosstrainer. Gebruik de handsensoren of een BlueTooth borstband om je hartslag te laten meten en op dit scherm te krijgen. Verder vind je hier je verbrande calorieën, afstand, tempo, weerstand, omwentelingen per minuut, snelheid, tijd en wattage. Kies welke informatie je op het scherm wilt of gebruik de scan functie om de verschillende waarden om de beurt te zien. De ProForm 325 CSEi gebruikt een ronde LED wattage meter om je prestaties in watt per kg lichaamsgewicht aan te geven. Deze wattage meter is een visuele krachtring die je vermogen, je doel vermogen en je trainingszone aan geeft.
Onder alle trainingsmogelijkheden zit een stevige crosstrainer met een goede beweging. De classic i ergometer is 127 x 64 x 162 cm groot, maximaal belastbaar tot 130 kg en heeft een roterende massa van 14 kg. Het "step thru" ontwerp maakt het gemakkelijk om op te stappen en na het trainen weer af te stappen. Na het sporten verplaats je deze crosstrainer met de transportwielen. Je zet hem waterpas met de stelvoeten aan de achterkant.
ProForm 325 CSEi Ergometer Crosstrainer
Verkrijgbaar voor
€449
Overzicht van de belangrijkste specificaties
Materiaal & afmetingen
Productinformatie
Productinformatie
Model
Overige kenmerken
Waar moet je op letten bij het kopen van een crosstrainer?
Wanneer je op zoek bent naar een crosstrainer zijn er meerdere factoren om rekening mee te houden. De voorkeuren van deze factoren verschillen namelijk per persoon. Daarom is het vooral belangrijk om te kijken naar waar jij naar op zoek bent.
- Beschikbare ruimte
-
Vergeleken met een loopband neemt een crosstrainer niet veel ruimte in beslag. Bekijk wel even goed van tevoren in welke ruimte je de crosstrainer wilt gaan plaatsen. Meet de ruimte op en houd er hierbij rekening mee dat wanneer je de crosstrainer gebruikt je een stuk hoger staat. Houd er ook rekening mee dat er rondom de crosstrainer voldoende bewegingsvrijheid moet zijn.
- Budget
-
Crosstrainers zijn relatief goedkoop, zeker wanneer omdat je met slechts dit ene apparaat vrijwel iedere spiergroep in je lichaam kunt versterken terwijl je jouw conditie verbeterd. In crosstrainers zelf zit wel een prijsverschil wat mede afhankelijk is van het aantal trainingsprogramma’s en het gewicht van zowel het vliegwiel als de gehele crosstrainer zelf.
- Gewicht crosstrainer en vliegwiel
-
Over het algemeen telt: hoe zwaarder de crosstrainer is, hoe stabieler deze staat. Ben je van plan om heel intens en zwaar te gaan trainen? Kies dan voor een crosstrainer die voldoende zwaar weegt en beschikt over een zwaar vliegwiel. Hoe zwaarder het vliegwiel hoe meer weerstand het vliegwiel biedt en hoe intensiever je kunt trainen.
- Maximaal belastbare gewicht
-
Iedere crosstrainer heeft een maximaal belastbaar gewicht. Zorg ervoor dat het maximaal belastbaar gewicht boven jouw eigen lichaamsgewicht ligt. Vraag jezelf hierbij ook goed af wie de crosstrainer gaan gebruiken. Mogelijk willen jouw eventuele huisgenoten in de toekomst ook gebruik maken van de crosstrainer. Houd in dat geval ook rekening met het lichaamsgewicht van de toekomstige gebruikers.
- Paslengte van de crosstrainer
-
Het is belangrijk dat je voldoende bewegingsruimte op de voetpedalen hebt. Zodat je tijdens je workout niet beperkt wordt in je beweging. Ook is hierbij de paslengte van belang. Een langere paslengte is vergelijkbaar met een hardloopbeweging en is qua trainingsintensiteit intensiever dan een kortere paslengte. De ideale paslengte is afhankelijk van jouw eigen lengte, tevens bieden wij crosstrainers met een verstelbare paslengte.
- Type weerstandsysteem
-
Kies je voor een magnetische weerstand? Dit is vaak wat goedkoper, maar ook kwalitatief wat minder. Dit bevelen we niet aan wanneer je dagelijks gebruik wilt maken van je crosstrainer. Wil je wel dagelijks gebruik maken van je crosstrainer, kies dan bijvoorbeeld voor een inductiemagneetriem, deze gaat lang mee en is erg stil.