Uitgebreide review Er is een uitgebreide review beschikbaar voor dit product!
Gewrichtsvriendelijk trainen met de crosstrainer tot 120 kg
Sport & gezondheid worden steeds belangrijker in ons leven - zowel voor balans als voor preventie. Met de stabiele crosstrainer GR-MG33 van Gymrex, dé expert in duurtraining, kun je in de kleinste ruimte een effectieve full-body workout van armen, benen, buik en romp uitvoeren. Bij regelmatig gebruik vergroot de gewrichtsvriendelijke crosstrainer je uithoudingsvermogen merkbaar en voel je je helemaal fit!
Product hoogtepunten
De twee 19,5 cm lange handvatten zijn zacht gecoat en garanderen net als de 23 x 18 cm buikspier maximaal comfort tijdens cardiotraining. Bovendien is de bekleding individueel in hoogte verstelbaar. Omdat bij het fitnessapparaat Nordic Walking de armen zwaaien, worden ook de spieren van het bovenlichaam gebruikt en getraind. De vloeiende bewegingen blijken buitengewoon zacht te zijn en belasten de gewrichten niet.
De twee antislip treden met lage instap hebben elk de afmetingen 35,5 x 12,8 cm en zijn daarmee ook geschikt voor lange atleten met een gewicht tot 120 kg. Op het lcd-display van de praktijkopleidingscomputer heb je altijd een groot aantal gegevens in één oogopslag, zoals tijd, afstand en snelheid. Dit maakt het gemakkelijker voor u om de voortgang van uw prestaties te meten en te begrijpen. De verbruikte calorieën en het aantal herhalingen worden ook weergegeven.
Wanneer je op zoek bent naar een crosstrainer zijn er meerdere factoren om rekening mee te houden. De voorkeuren van deze factoren verschillen namelijk per persoon. Daarom is het vooral belangrijk om te kijken naar waar jij naar op zoek bent.
Vergeleken met een loopband neemt een crosstrainer niet veel ruimte in beslag. Bekijk wel even goed van tevoren in welke ruimte je de crosstrainer wilt gaan plaatsen. Meet de ruimte op en houd er hierbij rekening mee dat wanneer je de crosstrainer gebruikt je een stuk hoger staat. Houd er ook rekening mee dat er rondom de crosstrainer voldoende bewegingsvrijheid moet zijn.
Crosstrainers zijn relatief goedkoop, zeker wanneer omdat je met slechts dit ene apparaat vrijwel iedere spiergroep in je lichaam kunt versterken terwijl je jouw conditie verbeterd. In crosstrainers zelf zit wel een prijsverschil wat mede afhankelijk is van het aantal trainingsprogramma’s en het gewicht van zowel het vliegwiel als de gehele crosstrainer zelf.
Over het algemeen telt: hoe zwaarder de crosstrainer is, hoe stabieler deze staat. Ben je van plan om heel intens en zwaar te gaan trainen? Kies dan voor een crosstrainer die voldoende zwaar weegt en beschikt over een zwaar vliegwiel. Hoe zwaarder het vliegwiel hoe meer weerstand het vliegwiel biedt en hoe intensiever je kunt trainen.
Iedere crosstrainer heeft een maximaal belastbaar gewicht. Zorg ervoor dat het maximaal belastbaar gewicht boven jouw eigen lichaamsgewicht ligt. Vraag jezelf hierbij ook goed af wie de crosstrainer gaan gebruiken. Mogelijk willen jouw eventuele huisgenoten in de toekomst ook gebruik maken van de crosstrainer. Houd in dat geval ook rekening met het lichaamsgewicht van de toekomstige gebruikers.
Het is belangrijk dat je voldoende bewegingsruimte op de voetpedalen hebt. Zodat je tijdens je workout niet beperkt wordt in je beweging. Ook is hierbij de paslengte van belang. Een langere paslengte is vergelijkbaar met een hardloopbeweging en is qua trainingsintensiteit intensiever dan een kortere paslengte. De ideale paslengte is afhankelijk van jouw eigen lengte, tevens bieden wij crosstrainers met een verstelbare paslengte.
Kies je voor een magnetische weerstand? Dit is vaak wat goedkoper, maar ook kwalitatief wat minder. Dit bevelen we niet aan wanneer je dagelijks gebruik wilt maken van je crosstrainer. Wil je wel dagelijks gebruik maken van je crosstrainer, kies dan bijvoorbeeld voor een inductiemagneetriem, deze gaat lang mee en is erg stil.
© 2024 Beste Crosstrainer, onderdeel van mshops.
Bekijk ook
onze
andere
producten