Flow Fitness Perform X4 Crosstrainer - 12 programma's - 20 trainingsniveaus - Hartslagfunctie

Flow Fitness

De Flow Fitness Perform X4i Crosstrainer gebruik je voor stevige sportprestaties in je eigen huis. Deze crosstrainer maakt het gemakkelijk om in een 'flow' te komen, waarbij alles soepel loopt en sporten bijna vanzelf gaat. Dat heeft te onder andere te maken met de 52 cm staplengte, de beweging van de 30 kg zware roterende massa, de ondersteuning van de super stabiele dubbele rails en de aangenaam dempende "kussens" op de voetpedalen.

Ook het gemakkelijke bedieningspaneel en de sneltoetsen van de X4 dragen bij aan een goede sportervaring. Op deze crosstrainer schakel je gemakkelijk tussen de 12 verschillende programma's, en ben je snel bij de training die het beste bij je past. De 20 verschillende weerstand niveaus geven je alle ruimte om je training uitdagender of gemakkelijker te maken. Wil je meer afwisseling in je training? De hoek van de pedalen van de Flow Fitness Perform X4 Crosstrainer is verstelbaar, waardoor je zelf kunt bepalen op welke manier je voeten op het apparaat staan. Door deze hoek te veranderen beweegt je lichaam op een andere manier, en dat effect ga je voelen in je benen en je kuiten. Je training op deze manier afwisselen is goed om spieren te trainen die nog niet voldoende aan bod komen in je normale sportactiviteiten, en kan ook spiergewenning doorbreken en een extra impuls geven aan je sportieve prestaties.

Voor extra comfort tijdens het sporten heeft de Flow Fitness Perform X4 Crosstrainer een ingebouwde ventilator en een audio plug-in. Vanaf nu verkoeling en je eigen muziek tijdens het sporten.

Waar moet je op letten bij het kopen van een crosstrainer?

Wanneer je op zoek bent naar een crosstrainer zijn er meerdere factoren om rekening mee te houden. De voorkeuren van deze factoren verschillen namelijk per persoon. Daarom is het vooral belangrijk om te kijken naar waar jij naar op zoek bent.

Beschikbare ruimte: Vergeleken met een loopband neemt een crosstrainer niet veel ruimte in beslag. Bekijk wel even goed van tevoren in welke ruimte je de crosstrainer wilt gaan plaatsen. Meet de ruimte op en houd er hierbij rekening mee dat wanneer je de crosstrainer gebruikt je een stuk hoger staat. Houd er ook rekening mee dat er rondom de crosstrainer voldoende bewegingsvrijheid moet zijn.
Budget: Crosstrainers zijn relatief goedkoop, zeker wanneer omdat je met slechts dit ene apparaat vrijwel iedere spiergroep in je lichaam kunt versterken terwijl je jouw conditie verbeterd. In crosstrainers zelf zit wel een prijsverschil wat mede afhankelijk is van het aantal trainingsprogramma’s en het gewicht van zowel het vliegwiel als de gehele crosstrainer zelf.
Gewicht crosstrainer en vliegwiel: Over het algemeen telt: hoe zwaarder de crosstrainer is, hoe stabieler deze staat. Ben je van plan om heel intens en zwaar te gaan trainen? Kies dan voor een crosstrainer die voldoende zwaar weegt en beschikt over een zwaar vliegwiel. Hoe zwaarder het vliegwiel hoe meer weerstand het vliegwiel biedt en hoe intensiever je kunt trainen.
Maximaal belastbare gewicht: Iedere crosstrainer heeft een maximaal belastbaar gewicht. Zorg ervoor dat het maximaal belastbaar gewicht boven jouw eigen lichaamsgewicht ligt. Vraag jezelf hierbij ook goed af wie de crosstrainer gaan gebruiken. Mogelijk willen jouw eventuele huisgenoten in de toekomst ook gebruik maken van de crosstrainer. Houd in dat geval ook rekening met het lichaamsgewicht van de toekomstige gebruikers.
Paslengte van de crosstrainer: Het is belangrijk dat je voldoende bewegingsruimte op de voetpedalen hebt. Zodat je tijdens je workout niet beperkt wordt in je beweging. Ook is hierbij de paslengte van belang. Een langere paslengte is vergelijkbaar met een hardloopbeweging en is qua trainingsintensiteit intensiever dan een kortere paslengte. De ideale paslengte is afhankelijk van jouw eigen lengte, tevens bieden wij crosstrainers met een verstelbare paslengte.
Type weerstandsysteem: Kies je voor een magnetische weerstand? Dit is vaak wat goedkoper, maar ook kwalitatief wat minder. Dit bevelen we niet aan wanneer je dagelijks gebruik wilt maken van je crosstrainer. Wil je wel dagelijks gebruik maken van je crosstrainer, kies dan bijvoorbeeld voor een inductiemagneetriem, deze gaat lang mee en is erg stil.

Flow Fitness Perform X4 Crosstrainer - 12 programma's - 20 trainingsniveaus - Hartslagfunctie