Crosstrainer - Kettler Elipsinis treniruoklis OPTIMA 100 - Incl. hartslagfunctie - 4 trainingsprogramma's - Zwart

8 trainingsniveaus

Kettler

De Kettler Optima 100 is de perfecte crosstrainer voor de beginnende thuissporter! De compacte crosstrainer is makkelijk te verplaatsen en ziet er stijlvol uit. De sterke crosstrainer is voorzien van alle basisfunctionaliteiten die een crosstrainer moet bevatten en is daardoor ideaal voor de sporters die graag in beweging willen blijven en kennis willen maken met de crosstrainer.

Materiaal
De mooie zwarte crosstrainer met veel verschillende goed afgewerkte details is zeer stabiel en stevig en heeft verschillende opties om hem aan te passen naar jouw ideale cardiotrainer. De afmetingen van de Kettler Optima 100 zijn 115 x 62 x 160 cm en het gewicht van deze crosstrainer is in totaal 52 kg. Hiermee is de crosstrainer stabiel en zal deze niet zomaar verschuiven of kantelen tijdens een intensieve training. De crosstrainer kan belast worden met een maximaal lichaamsgewicht van 110 kg. Door middel van de transportwielen berg je de crosstrainer na de training eenvoudig weer op. Het vliegwiel weegt in totaal 12 kg, wat zorgt voor soepele omwentelingen. De crosstrainer werkt op basis van magneetweerstand waardoor deze nauwelijks geluid maakt. De weerstand is handmatig in 8 verschillende standen aan te passen door middel van een draaiknop.

Display
Op het display van de Kettler crosstrainer is duidelijk af te lezen hoe het met jouw training gaat. Op het scherm zelf zijn de volgende trainingsindicatoren weergegeven:

Tijd
Snelheid
Afstand in km
Verbrande calorieën
Hartslag
Aantal omwentelingen per minuut

Met deze informatie kun je constant jouw training bijhouden en zien waar jij je bevindt in je work-out. Ook kun je via het display een van de 4 standaard trainingsprogramma's selecteren. Zo kun je jezelf dus constant blijven motiveren om te presteren en jezelf iedere training blijven verbeteren. Een indicatie van de hartslag wordt door middel van de handsensoren op de vaste handvaten gemeten..

Conclusie
Voor de beginnende sporter is de Kettler Optima 100 crosstrainer het perfecte instapmodel! Met de 4 verschillende trainingsprogramma's en de 8 weerstandsniveaus is deze crosstrainer ideaal om kennis te maken met thuissporten en thuis in beweging te blijven.

Waar moet je op letten bij het kopen van een crosstrainer?

Wanneer je op zoek bent naar een crosstrainer zijn er meerdere factoren om rekening mee te houden. De voorkeuren van deze factoren verschillen namelijk per persoon. Daarom is het vooral belangrijk om te kijken naar waar jij naar op zoek bent.

Beschikbare ruimte: Vergeleken met een loopband neemt een crosstrainer niet veel ruimte in beslag. Bekijk wel even goed van tevoren in welke ruimte je de crosstrainer wilt gaan plaatsen. Meet de ruimte op en houd er hierbij rekening mee dat wanneer je de crosstrainer gebruikt je een stuk hoger staat. Houd er ook rekening mee dat er rondom de crosstrainer voldoende bewegingsvrijheid moet zijn.
Budget: Crosstrainers zijn relatief goedkoop, zeker wanneer omdat je met slechts dit ene apparaat vrijwel iedere spiergroep in je lichaam kunt versterken terwijl je jouw conditie verbeterd. In crosstrainers zelf zit wel een prijsverschil wat mede afhankelijk is van het aantal trainingsprogramma’s en het gewicht van zowel het vliegwiel als de gehele crosstrainer zelf.
Gewicht crosstrainer en vliegwiel: Over het algemeen telt: hoe zwaarder de crosstrainer is, hoe stabieler deze staat. Ben je van plan om heel intens en zwaar te gaan trainen? Kies dan voor een crosstrainer die voldoende zwaar weegt en beschikt over een zwaar vliegwiel. Hoe zwaarder het vliegwiel hoe meer weerstand het vliegwiel biedt en hoe intensiever je kunt trainen.
Maximaal belastbare gewicht: Iedere crosstrainer heeft een maximaal belastbaar gewicht. Zorg ervoor dat het maximaal belastbaar gewicht boven jouw eigen lichaamsgewicht ligt. Vraag jezelf hierbij ook goed af wie de crosstrainer gaan gebruiken. Mogelijk willen jouw eventuele huisgenoten in de toekomst ook gebruik maken van de crosstrainer. Houd in dat geval ook rekening met het lichaamsgewicht van de toekomstige gebruikers.
Paslengte van de crosstrainer: Het is belangrijk dat je voldoende bewegingsruimte op de voetpedalen hebt. Zodat je tijdens je workout niet beperkt wordt in je beweging. Ook is hierbij de paslengte van belang. Een langere paslengte is vergelijkbaar met een hardloopbeweging en is qua trainingsintensiteit intensiever dan een kortere paslengte. De ideale paslengte is afhankelijk van jouw eigen lengte, tevens bieden wij crosstrainers met een verstelbare paslengte.
Type weerstandsysteem: Kies je voor een magnetische weerstand? Dit is vaak wat goedkoper, maar ook kwalitatief wat minder. Dit bevelen we niet aan wanneer je dagelijks gebruik wilt maken van je crosstrainer. Wil je wel dagelijks gebruik maken van je crosstrainer, kies dan bijvoorbeeld voor een inductiemagneetriem, deze gaat lang mee en is erg stil.

Crosstrainer - Kettler Elipsinis treniruoklis OPTIMA 100 - Incl. hartslagfunctie - 4 trainingsprogramma's - Zwart